2005年的最后一天

今天，
2005年的最后一天。

今天，
北京下了入冬一来的第一场雪。

2005年就要过去了，回首过去的一年中，经历了喜悦，郁闷，无聊，空虚，颓废，愤怒……
太多，太多，
过去的就让它过去吧。

明天开始又是新的一年了。

今天是冬至

今天是冬至。
如果是原来（上大学之前），我的第一反应是小学自然课本知识的再现－－冬至是一年中白昼时间最短的一天。而现在，我的第一反应却是要吃饺子。

冬至为啥要吃饺子？我没有想过，大一的时候曾经问过同学，他们也说不出个所以然；现在我已经懒得问了，连google都不问，虽然它是我的主页，在任何一个操作系统下都是，我觉得没有必要去探个究竟，意义不大。入乡随俗，记住就行了。

我今天没有打算要吃饺子。原因在于昨天晚上去了趟Wal*Mart，买了一个大列巴，纯粹是好奇。大列巴是来源于俄语，意思为“面包”，这是ブーさん告诉我的，他的一外就是俄语。大列巴真是太难吃了，硬的跟砖一样，大的也跟砖一样，颜色也跟砖一样，远远的看去，它像一块砖，近了一瞅，它就是一块砖。

本来我想中午的时候干掉它，随便补充一句，昨天我还买了一瓶炼乳，本来想买黄油的，黄油实在有点贵啊，就cancle了。中午的时候大师非要叫我去食堂，还要请我吃饭，请就请吧，谁怕谁啊，所以就把大列巴留到了晚上。

晚上健身回来，冲了一杯豆奶，找了一个面碗，比我脸还大的那种，倒了些炼乳出来，把大列巴掰碎放里边，蘸着吃。嗯，还不错，Delicious，おいしい，这是我能想到的词语。……终于把大列巴消灭了，我的结论是：以后再也不买了。

实验室一个师兄去超市发买了些饺子回来，唉，虽然我很饱了，但把持不住，还是整了一个放嘴里。真是缘分啊，缘分，冬至又吃饺子了。难道这是天意……？I wonder

一年的冬至又过去了，春天的脚步以及明年冬至的脚步还会远么？
正解：不会。

健身日志12-22-05

今天仍然按照计划去了浩沙。

出发时间2：30pm

运动前体重70.48kg

跑步11圈，速度10.3

坐式拉背，80磅，12*4；坐式推肩，70磅；12*2；大腿外展，60磅，12*4；大腿内括，60磅，40；坐式抬腿，60磅，12*4；坐式推胸，60磅，12*3

骑车20分钟，阻尼level 6

坐式拉背，80磅，12*4；坐式推肩，70磅；坐式推胸，60磅，12*3；扩胸，60磅，12*3；三头肌下压，70磅，12*3

游泳40分钟，今天感觉换气小有进步，似乎掌握到要领了。

洗澡走人。

5:30pm

健身日志

按照计划，今天去健身了。

昨天晚上睡觉的时候太搞笑了，和宿舍的两个哥们讨论1亩地有多少平方米的问题，讨论了有一个小时，最后翻身起来查了一下字典后的度量衡表。这么一折腾，居然整到快两点了。今天早上真是困翻了，中午是在忍不住就回去睡了一觉，睡醒以后都3点了，就直接收拾装备奔向浩沙。

还是按照平时的步骤。

运动前体重70.32kg，今天的体重有点偏重啊，难道中午吃的太多了。

开始跑步，今天是周二，电视台很少，真是不知道是啥时候定的规矩，星期二很多台都是休息。记得小时候对星期二的重要印象就是，没有电视看，打开电视机每个台都是那个用来测试的大圆球，我后来听一个修电视的专业人士说，那个球的功能很强大，类似我们暗室实验中的定标球。转了一圈候就把电视关了，专心跑步。10.2的速度，跑了10圈，最后用13的速度冲了半圈，6.0的速度走了半圈，一共11圈，狠轻松。

今天在做器械的时候我还特别看了一下，那些器械的标准名称。今后就开始用标准名字了，赫赫。坐式推肩器，70磅，12*2；坐式拉背，80磅，12*4；腿外展器，腿内收器，腿××器，70磅，12×3；腿胸，扩胸，60磅，12*3；三头肌下压，60磅，12*3。骑车20分钟。重复前边的器械。

体重70.02kg，难道，今天偷懒了？

然后游泳，游了500米，主要纠正蛙泳的换气。

洗澡走人，6:30pm

Auld Lang Syne

作者注：此篇blog的出笼实在是非作者本来之意。这篇blog原本是当日某篇blog的一个草稿，不知道是什么原因出错后，系统自动生成的，然而怎么删也删不掉，实在是有碍观瞻，因而将错就错，随便贴点什么东西，把它改成一篇blog。

新年也快要到了，在此先祝上各位友人，并送上这首歌。

Auld Lang Syne

Should auld acquaintance be forgot, And never brought to mind?
Should auld acquaintance be forgot, And days of auld lang syne.
For auld lang syne, my dear, For auld lang syne,
We'll tak's a cup o' kindness now, For auld lang syne.

We twa hae paidelt in the burn, Frae morning sun till dine;
But seas botween us braid hae roar'd, Sin' auld lang syne.

We taw hae run about the braes, An' pu'd the gowans fine;
We've wander'd mony a weary foot, Sin' auld lang syne.

And here's a hand, my trusty fere, And gi'es a hand o' thine;
We'll tak's a richt gude willie waught, For auld lang syne.

And surely ye'll be your pintstoup, And surely I'll be mime,
We'll tak' a cup o' kindness yet, For auld lang syne.

Auld Lang Syne，原意应为“不再回来的日子”。作词是一位当时英格兰的名叫Robert Burns的有名诗人。他在英格兰的古民谣基础上于1788年发表了此词。此词曾配过各种曲，但最终定在由George Tamuson所作的此曲之上了。这首歌被翻译成多种文字，在世界各地为人们所广为传唱，也被当做过电影的主题曲，它的曲甚至还做过韩国国歌（1948年以前）。
日文版的叫做“蛍の光”，每回红白歌会结束的时候会全场齐唱，感觉其地位同“难忘今宵”。

蛍の光
詞：稲垣千頴　
曲：Scotch Folk Song

蛍の光　窓の雪
書よむ月日　重ねつつ
いつしか年も　すぎの戸を
あけてぞ今朝は　別れゆく

とまるも行くも　限りとて
かたみに思う　ちよろずの心のはしを　
一言にさきくとばかり　歌うなり

筑紫のきわみ　陸の奥
海山遠く　へだつとも
その真心は　へだてなく
ひとえにつくせ　国のため

千島のおくも　おきなわも
やしまのうちの　まもりなり
いたらんくにに　いさおしく
つとめよわがせ　つつがなく

又是一天要过去了

现在时刻：北京时间2005年12月19日21:30

时间过得真快啊，又是一天要过去了，我也有些困了，趁着现在的代理还好使，顺便整点儿啥的，也算占个位置。

今天去浩沙游泳了，没有健身，按照计划应该明天去。我主要考虑到健身一次还是比较费时间的，运动量也很大，健身的两天中间就用一次游泳来缓冲，时间来得短些，也没有那么累。顺便回复一下前边多罗熙的一个评论，金五星太远了，我也知道那里的东西便宜，可实在是太远了，还有就是我的确觉得有度数的泳镜带着不太舒服，可能人人的感觉都不同吧。

下午去游泳真是爽啊，水很清，人也很少，那么大个池子，就几个人，随便你怎么出溜。今天在水里的时间有1个半小时，游了多远的距离呢，这个没有算，不好算，泳池是那种25米长，5个泳道，1.5米深的，可以说是休闲泳池，一蹬腿可能就半池子了，会不停的来回折返，游到后来就记不清数了。

运动过后美美的洗个澡真的很舒服啊，顺便提一句，自从健身之后，连学校澡堂的澡票都省了，哈哈，赚到了。

Over！

Lord of War

前几天听人说这片子好像还过得去吧，就抽空看了一下。这年头什么都是lord，难道是指环阴霾不散？影评就不写了，娱乐片，没有必要这么认真，不过片尾的那段结语还是狠不错的，按老罗的语录中说，就那么回事儿，都是道貌岸然的啊。