2005年的最后一天

今天，
2005年的最后一天。

今天，
北京下了入冬一来的第一场雪。

2005年就要过去了，回首过去的一年中，经历了喜悦，郁闷，无聊，空虚，颓废，愤怒……
太多，太多，
过去的就让它过去吧。

明天开始又是新的一年了。

今天是冬至

今天是冬至。
如果是原来（上大学之前），我的第一反应是小学自然课本知识的再现－－冬至是一年中白昼时间最短的一天。而现在，我的第一反应却是要吃饺子。

冬至为啥要吃饺子？我没有想过，大一的时候曾经问过同学，他们也说不出个所以然；现在我已经懒得问了，连google都不问，虽然它是我的主页，在任何一个操作系统下都是，我觉得没有必要去探个究竟，意义不大。入乡随俗，记住就行了。

我今天没有打算要吃饺子。原因在于昨天晚上去了趟Wal*Mart，买了一个大列巴，纯粹是好奇。大列巴是来源于俄语，意思为“面包”，这是ブーさん告诉我的，他的一外就是俄语。大列巴真是太难吃了，硬的跟砖一样，大的也跟砖一样，颜色也跟砖一样，远远的看去，它像一块砖，近了一瞅，它就是一块砖。

本来我想中午的时候干掉它，随便补充一句，昨天我还买了一瓶炼乳，本来想买黄油的，黄油实在有点贵啊，就cancle了。中午的时候大师非要叫我去食堂，还要请我吃饭，请就请吧，谁怕谁啊，所以就把大列巴留到了晚上。

晚上健身回来，冲了一杯豆奶，找了一个面碗，比我脸还大的那种，倒了些炼乳出来，把大列巴掰碎放里边，蘸着吃。嗯，还不错，Delicious，おいしい，这是我能想到的词语。……终于把大列巴消灭了，我的结论是：以后再也不买了。

实验室一个师兄去超市发买了些饺子回来，唉，虽然我很饱了，但把持不住，还是整了一个放嘴里。真是缘分啊，缘分，冬至又吃饺子了。难道这是天意……？I wonder

一年的冬至又过去了，春天的脚步以及明年冬至的脚步还会远么？
正解：不会。

健身日志12-22-05

今天仍然按照计划去了浩沙。

出发时间2：30pm

运动前体重70.48kg

跑步11圈，速度10.3

坐式拉背，80磅，12*4；坐式推肩，70磅；12*2；大腿外展，60磅，12*4；大腿内括，60磅，40；坐式抬腿，60磅，12*4；坐式推胸，60磅，12*3

骑车20分钟，阻尼level 6

坐式拉背，80磅，12*4；坐式推肩，70磅；坐式推胸，60磅，12*3；扩胸，60磅，12*3；三头肌下压，70磅，12*3

游泳40分钟，今天感觉换气小有进步，似乎掌握到要领了。

洗澡走人。

5:30pm

健身日志

按照计划，今天去健身了。

昨天晚上睡觉的时候太搞笑了，和宿舍的两个哥们讨论1亩地有多少平方米的问题，讨论了有一个小时，最后翻身起来查了一下字典后的度量衡表。这么一折腾，居然整到快两点了。今天早上真是困翻了，中午是在忍不住就回去睡了一觉，睡醒以后都3点了，就直接收拾装备奔向浩沙。

还是按照平时的步骤。

运动前体重70.32kg，今天的体重有点偏重啊，难道中午吃的太多了。

开始跑步，今天是周二，电视台很少，真是不知道是啥时候定的规矩，星期二很多台都是休息。记得小时候对星期二的重要印象就是，没有电视看，打开电视机每个台都是那个用来测试的大圆球，我后来听一个修电视的专业人士说，那个球的功能很强大，类似我们暗室实验中的定标球。转了一圈候就把电视关了，专心跑步。10.2的速度，跑了10圈，最后用13的速度冲了半圈，6.0的速度走了半圈，一共11圈，狠轻松。

今天在做器械的时候我还特别看了一下，那些器械的标准名称。今后就开始用标准名字了，赫赫。坐式推肩器，70磅，12*2；坐式拉背，80磅，12*4；腿外展器，腿内收器，腿××器，70磅，12×3；腿胸，扩胸，60磅，12*3；三头肌下压，60磅，12*3。骑车20分钟。重复前边的器械。

体重70.02kg，难道，今天偷懒了？

然后游泳，游了500米，主要纠正蛙泳的换气。

洗澡走人，6:30pm

Auld Lang Syne

作者注：此篇blog的出笼实在是非作者本来之意。这篇blog原本是当日某篇blog的一个草稿，不知道是什么原因出错后，系统自动生成的，然而怎么删也删不掉，实在是有碍观瞻，因而将错就错，随便贴点什么东西，把它改成一篇blog。

新年也快要到了，在此先祝上各位友人，并送上这首歌。

Auld Lang Syne

Should auld acquaintance be forgot, And never brought to mind?
Should auld acquaintance be forgot, And days of auld lang syne.
For auld lang syne, my dear, For auld lang syne,
We'll tak's a cup o' kindness now, For auld lang syne.

We twa hae paidelt in the burn, Frae morning sun till dine;
But seas botween us braid hae roar'd, Sin' auld lang syne.

We taw hae run about the braes, An' pu'd the gowans fine;
We've wander'd mony a weary foot, Sin' auld lang syne.

And here's a hand, my trusty fere, And gi'es a hand o' thine;
We'll tak's a richt gude willie waught, For auld lang syne.

And surely ye'll be your pintstoup, And surely I'll be mime,
We'll tak' a cup o' kindness yet, For auld lang syne.

Auld Lang Syne，原意应为“不再回来的日子”。作词是一位当时英格兰的名叫Robert Burns的有名诗人。他在英格兰的古民谣基础上于1788年发表了此词。此词曾配过各种曲，但最终定在由George Tamuson所作的此曲之上了。这首歌被翻译成多种文字，在世界各地为人们所广为传唱，也被当做过电影的主题曲，它的曲甚至还做过韩国国歌（1948年以前）。
日文版的叫做“蛍の光”，每回红白歌会结束的时候会全场齐唱，感觉其地位同“难忘今宵”。

蛍の光
詞：稲垣千頴　
曲：Scotch Folk Song

蛍の光　窓の雪
書よむ月日　重ねつつ
いつしか年も　すぎの戸を
あけてぞ今朝は　別れゆく

とまるも行くも　限りとて
かたみに思う　ちよろずの心のはしを　
一言にさきくとばかり　歌うなり

筑紫のきわみ　陸の奥
海山遠く　へだつとも
その真心は　へだてなく
ひとえにつくせ　国のため

千島のおくも　おきなわも
やしまのうちの　まもりなり
いたらんくにに　いさおしく
つとめよわがせ　つつがなく

又是一天要过去了

现在时刻：北京时间2005年12月19日21:30

时间过得真快啊，又是一天要过去了，我也有些困了，趁着现在的代理还好使，顺便整点儿啥的，也算占个位置。

今天去浩沙游泳了，没有健身，按照计划应该明天去。我主要考虑到健身一次还是比较费时间的，运动量也很大，健身的两天中间就用一次游泳来缓冲，时间来得短些，也没有那么累。顺便回复一下前边多罗熙的一个评论，金五星太远了，我也知道那里的东西便宜，可实在是太远了，还有就是我的确觉得有度数的泳镜带着不太舒服，可能人人的感觉都不同吧。

下午去游泳真是爽啊，水很清，人也很少，那么大个池子，就几个人，随便你怎么出溜。今天在水里的时间有1个半小时，游了多远的距离呢，这个没有算，不好算，泳池是那种25米长，5个泳道，1.5米深的，可以说是休闲泳池，一蹬腿可能就半池子了，会不停的来回折返，游到后来就记不清数了。

运动过后美美的洗个澡真的很舒服啊，顺便提一句，自从健身之后，连学校澡堂的澡票都省了，哈哈，赚到了。

Over！

Lord of War

前几天听人说这片子好像还过得去吧，就抽空看了一下。这年头什么都是lord，难道是指环阴霾不散？影评就不写了，娱乐片，没有必要这么认真，不过片尾的那段结语还是狠不错的，按老罗的语录中说，就那么回事儿，都是道貌岸然的啊。

健身归来

今天又去健身去了。

为了能够好好的游泳，豁出去了，今天终于下决心买了一个泳镜。泳镜对吾来说，还是狠贵的，以前在商场都是在柜台前转来转去好几圈，但最后却没有买。今天不知道为啥，难道是受到了God的指引？有一种很强烈的愿望或者说是欲望，一定要买个泳镜。买的时候试了好几种，试了那种带度数的，带着严重不爽，因为泳镜会吸附在眼眶上，如果再有度数的话，眼镜狠胀，最后挑来挑去买了一个镀膜的，呵呵，看着还挺炫，可是一百大洋就没有了。

今天下午天气不错，风和日丽的，我又没有事儿，于是乎我早早的来到了浩沙，换好装备一看表，我花王（かおう），都2点60了，赶紧的！还是先过秤，70.02kg，今天真是轻装啊。
还是照常那样先跑步，感觉今天状态还不错，一共整了12圈，速度10.2，最后决算，卡路里一共掉了有250，我花王，咋整了一个傻数捏？跑步的时候时间还是比较难熬的，就打开了电视，调到凤凰资讯，就看到一帮垃圾高丽农民在中国香港的地盘上要翻天，说要反对wto，说要给农民一条生路，真是恶心。加入wto后高丽的三星、现代这种垃圾东西在中国卖翻天了，简直就跟倾销一样，这帮农民去故意视而不见。只强调加入wto对农业的冲击，这种问题本来就是自己国内的问题，自己去管政府要补贴去，人家美国农产品的补贴基本达到了成本的90％，这就是一个利益的再分配问题。这些高丽农民的示威也在某种程度上反映了高丽作为一个小民族的特性，就是为了让世界知道它们的存在，极度自卑之后的极度自大。唉，真是恶啊，思考这些问题这也必然分散我的注意力，跑步这种还是比较磨人的东东都让我从中体会到了一点乐趣，哈哈……

跑步也就算个热身吧，跑完步就开始做器械。先做上举的那个器械，70磅，12×2，我先就只做的了这么多，唉，好弱啊。然后是平拉的器械，80磅，12×4；大腿外展，70磅，12×3；大腿内收，70磅，12×3；小腿上挺，70磅，12×2；小腿上抬，80磅，12×3；胸前平推，70磅，12×3；差不多了吧，今天没有做双臂下压的那个器械。（注：这些都是我自己理解后的叫法，标准称法知不道）

接着是骑车，因为我现在来的早了，赶不上我最喜爱的动感单车课了，所以就自己去骑车。一般是20分钟，阻尼level5，为了不无聊，听着mp3，居然又是天马座的幻想，还是狠有激情的说，骑完20分钟后，后背可是冰凉冰凉的（比拔凉还拔凉），然后上楼把做过的器械再整一遍，但是练腿部的除外，又加了一个坐姿下拉的器械，OK，到此为止。再过秤，69.44，嗯，每回都差不多，整完后会轻半公斤。

最后是游泳，吽吽，可以尝试一下今天新买的泳镜了，嗯，带上还是有那么一点cool的哦，昨天看了一下学游泳的教学视频，今天来实践来了，小有体会。就那么来回的游啊游，估计最后游了可能有400米。手都起皱了，该收工了。上岸后洗澡可能洗了有50分钟，把我在学校澡堂的那一套过程完整的重现了一下，又省了一张澡票，赚到了！

换好衣服后都6：30了，单车课都开始了，以旁观者的身份看人家上课还是有那么的一点爽，不管了，走人了。

夜幕降临了，但伸手仍可见五指。对于吾而言，晚上的工作时间就要开始了……

天马座的幻想

晚上干完了活在网上闲逛，无意中翻出来《圣斗士星矢》的主题歌－－天马座幻想的歌词，正好耳机里听的是圣斗士星矢的OST，所以就贴出来。共同怀旧一下私たちの息子時代

日文歌词如下：

抱きしめた　心の小宇宙
熱く燃やせ　奇跡を起こせ
傷ついたままじゃいないと
誓いあった　遥かな銀河

☆　ペガサス幻想　そうさ夢だけは
　　誰も奪えない　心の翼だから

　　聖闘士星矢　少年はみんな
　　聖闘士星矢　明日の勇者
　　聖闘士星矢　ペガサスのように
　　聖闘士星矢　今こそ　はばたけ

どこまでも　輝く空に
おまえだけの　星座をめざせ
その日まで　負けられないさ
命賭けて　挑んだバトル

ペガサス幻想　誰もが夢見る
自由という翼広げ　賭けてゆけ

☆ Repeat

日文解读

あなたの都会性を焼き尽くしなさい
あなたの魂の力を受け入れなさい
星の制限に、奇跡が真実になるのを見なさい
多分、我々は失敗する
我々は、痛みを感じることを学ぶ
スチールは遠く方法である、しかし、約束はされた

それがあなたの夢だけで持つペガサス想像は、
あなたの魂の翼を使う、今度は、
誰もあなたのハエを止めることができない

セイント瀬谷　全く若い軍人
セイント瀬谷　新しい英雄は来る……ああ、はい！
セイント瀬谷　ペガサスは、あなたをリードする
今が離れて飛ばす瀬谷、権利を聖人としなさい！

空を見上げなさい
これまでに輝く星を見つけなさい
終わりまで、彼らの後を追いなさい
それは、あなたの力である、強さを感じる
その日までは、私は私が倒れないと約束する
私が雇った戦いにおいて、私は私自身の生命を賭ける

それがあなたの夢だけで持つペガサス想像は、
あなたの魂の翼を使う、今度は、
誰もあなたのハエを止めることができない

セイント瀬谷　全く若い軍人
セイント瀬谷　新しい英雄は来る……ああ、はい！
セイント瀬谷　ペガサスは、あなたをリードする
今が離れて飛ばす瀬谷権利を聖人としなさい！

English Translated:

Burn your cosmo down
Embrace the power of your soul
To the limit of the star see a miracle become true
Maybe we will fail
We will learn to feel the pain
Still far is the way but a promise has been done

Pegasus fantasy it's only in your dreams
use the wings of your soul,
this time no one can stop your fly

Saint Seya-all young warriors
Saint Seya-new heroes will come... oh yeah!
Saint Seya-Pegasus will lead you
Saint Seya-right now fly away!

Look up to the sky
Find the ever shining stars
Follow them, to the end,
it's your power, feel the strength
Until that day I promise I won't fall
I will risk my own life, in the battle I've engaged

Pegasus fantasy it's only in your dreams
use the wings of your soul,
this time no one can stop your fly

Saint Seya-all young warriors
Saint Seya-new heroes will come... oh yeah!
Saint Seya-Pegasus will lead you
Saint Seya-right now fly away!

今天小整理了一下空间

今天一个前辈来拜访，甚是Happy啊，哈哈。
会面其间提及MSN Space，前辈说其不留言的原因在于我不更新。
那么今天晚上趁着代理好使的时候更新一点，把CD SCan全部加到上来了，还贴了一段个人比较喜欢的语录，呵呵，共勉！

如梦的年华——平敦盛

人間五十年

下天のうちをくらぶれば

夢幻の如くなり

一度生を得て

滅せぬ者のあるべきか

这首和歌本是平敦盛所创，因幼年同伴义经成为死敌，而感慨世事无常。但因织田信长对其的推崇与喜爱，却被作为织田信长的辞世歌而广泛流传，其中一句“人间五十年”比原名“敦盛”更为人所熟知。
　　而织田信长被属下围困而自杀于本能寺时，正值49岁。

人间五十年，与天相比，不过渺小一物。看世事，梦幻似水。任人生一度，入灭随即当前。此即为菩提之种，懊恼之情，满怀于心胸。汝此刻即上京都，若见敦盛卿之首级！放眼天下，海天之内，岂有长生不灭者。
这段歌，本是日本传统戏剧“能”的一种“幸若舞”，其中一篇，名为《敦盛》。敦盛是名，其人姓平，他的悲剧故事，在日本流传非常广泛，并被包括诗歌、小说、戏曲等在内的多种文艺形式所改编和吸收。古代日本是一个佛教国家，国民信仰非常虔诚，而敦盛的故事，似乎正好向人们证说了佛家“人生如梦”、“万法皆空”、“英雄美人，皆归尘土”之类的观念。

日本的幕府时代，开始于两大武士氏族的殊死战争，史称“源平合战”。当时，平氏已经掌握朝政十数年，以太政大臣平清盛为首的平氏一门，遍布朝野，权倾天下。他们逐渐脱离了武士的生活，终日沉醉于音乐和诗歌之中，与平安朝以来奢糜浮华的公卿如出一辙。而源氏蛰居多年，一旦起事，在东国山野丛林中浴血奋战，心中只知仇恨，并无风雅。就此对比，胜负似乎就已经很明显了，两家仅对战了五年的时间，就以平氏彻底灭亡、源氏开创幕府时代而告终。

　　平敦盛是平氏的旁支，官至从四位下春宫大夫，平清盛弟修理大夫经盛之子，和清盛去世后的平氏领袖宗盛是堂兄弟。传说他容貌娇艳，多才多艺，尤其深通音乐，擅吹横笛。若能长在朝中，也许风雅一时无二，京城百姓也要为之倾心吧。但可惜源氏杀来，平氏西退。行军之中，烟尘扑面，发髻难梳；对阵之间，鼙鼓雷响，雅乐无用。到了元历二年（1185）二月，爆发了著名的一之谷合战，年仅十六岁的敦盛参加了这场战役，并且就此首身分离。　　二月六日，两军对峙于一之谷，夜半时分，敦盛难以入眠，爬起身来。他随身携带着一支心爱的名笛，名为“小枝”，当下取出“小枝”，吹奏一曲，以平定澎湃起伏的心境。夜深月高，四野无声，优雅的笛声传得很远。不仅本方阵中，竟然连敌人也纷纷醒来，侧耳倾听，赞不绝口。

　　源氏阵中，有一猛将，名为熊谷直实，本是武藏国熊谷乡的土豪，力大无穷，武艺高强。熊谷虽是武人，倒也粗通音律，凝神细听，拍案叫好：“不想平氏阵中，有如此风雅之人，大战将发，坦然吹笛，而笛声清澈动人，没有丝毫浑浊紊乱的迹象。”

　　果然第二天清晨，战斗便即爆发。本来论起兵力，平氏略占上风，但是源氏名将九郎判官义经突然抄小路从后杀出，虽仅数十骑，但在腹背受敌的平家兵将看来，却以为敌人大军已到身后。心胆既怯，士气崩溃，平家兵将再无恋战之心，纷纷往停靠在海边的战船上逃去。源家军兵从后掩杀，斩首无数，血流成河。平家诸栋梁和公子——忠度、经正、经俊、通盛、业盛、知章，尽皆讨死，重衡被俘，押去镰仓。

　　且说敦盛，催动胯下马，急急奔逃，终于跃入水中，正准备登上战船，忽听身后有人呼唤道：“前面的武将，为何忙忙如丧家之犬？何不掉转马头，拿起武器，与某恶战一场，分个胜负。如何？”敦盛回头望去，一员白旗（平氏红旗，源氏白旗）将领立马于岸上叫阵。原来此人正是熊谷直实，一路追杀平家败兵到此，远远看见敦盛大铠华丽，气宇不凡，料想定是大将，因此喝骂挑战。

　　平氏虽已腐化，终是武士出身，有人喊阵，怎能不应。于是敦盛分开海水，驳马登岸，抽出刀来，就与直实战到了一处。两人马打盘旋，刀光相激，母衣（武将系在背上的装饰织品，四角固定，当风以后张开如鼓）鼓风，好不激烈。那直实本是关东有名的猛虎，敦盛不过初上战场的少年公子，不几回合，就被直实打落马下。直实也立刻跳下马来，拔出肋差，按住敦盛，掀起头盔，就欲取下敌将的首级。可是突然看到敦盛的容貌，呀，直实不由倒吸一口冷气，僵在了那里，再难动手。

　　原来敌将非常的年幼，比较年龄，恰与直实的孙辈相近。且是眉清目秀，风朗俊雅，含羞忍辱，却并不呈现恐惧之色。直实再一低头，看到了插在敦盛腰间的“小枝”——呀，莫非昨夜吹笛，清澈悠扬，声感我阵的，就是眼前这个少年吗？直实缓缓放开敦盛，说道：“你还年青，何苦来到阵前厮杀，枉送性命。我今放汝归去，从此专研音律，再不要到血腥的战场上来了。”　　直实想要放走敦盛，但是敦盛并不领情，他说道：“我是平家大将、春宫大夫敦盛，是平修理大夫之子，并非不懂事的少年人。我不上阵则罢，既然上阵，身为平家武士，岂能贪生怕死？你武艺高强，打败了我，就割了我的首级领功去吧。源平两家，世代为仇，何况战场之上，两阵之间，岂能对敌人存有怜悯之心？”直实反复劝说，年纪尚轻，何故寻死？但是敦盛死志已绝，偏偏不肯离去。身后喊杀之声渐响，源家大兵即将杀到。直实心道，我军已到，我不杀他，他也必被人杀，到时不知他会再受什么无端屈辱，岂不反是我的罪过？于是咬一咬牙，挥胁差割下了敦盛的首级。可怜一位年轻公子，优雅无双，却就因此魂归极乐去也。

　　杀死敌将以后，熊谷直实忍不住潸然泪下。虽然冲战杀场数十年，斩将擘旗，杀人无数，可是杀死如此年幼，而又英俊风雅的敌人，却还是平生第一次，不禁一股悲怆油然泛上心头。少年俊彦，顷刻化作离魂，果然人事无常，宛如幻梦，生老病死，痛苦实多。于是直实拔出敦盛腰间的“小枝”，吹奏一曲，黯然而去。就此一声不响，离开战场，落发出家去也，法号莲生。

　　从此，敦盛殉难，熊谷出家之事，就传为民间凄绝的故事，到处传唱。“人间五十年”的“幸若舞”也广泛受到各阶层的人喜爱，流传至今。日本人甚至将一种兰花，也命名为“敦盛草”，称之为“梦幻中的梦幻之花”。敦盛草有各种颜色，品种也繁多，包括布袋敦盛、姬敦盛、釜无敦盛、白花敦盛、黄花敦盛、礼文敦盛等许多种。敦盛草是逐渐稀少的保护植物，和它形状相近的还有熊谷草和小敦盛草，据说是因为其形状象平敦盛和熊谷直实二人随风飘舞的母衣而得名。

　　虽然在正式的历史记载中，熊谷直实是在建久三年（1192），也即一之谷合战结束后的第七年，才因为就领地问题与久下直光打官司失败，愤而出家，拜在高僧法然门下的。但是后人宁可相信传说，他纯是悲悯敦盛之死，勘破了红尘。历代的人们都把满腔同情和怜惜，放诸敦盛这位千古难得的翩翩佳公子身上。

今天心情很复杂……

今天的心情好复杂啊。
早上起了个大早去上一个上一上午的课，困死了。幸好带了一本《宫本武藏》第一卷。一上午好充实啊，把第一卷都看完了。《宫本武藏》的前三本我都买了好久了，却一直没有看，没有看的原因不是因为我想看，而是我知道这书肯定很好看，但我却没有买齐（当当网上后几本没有），怕把前几本看完了就没的看了，想等一套攒齐了再看。今天早上去上课的时候寻思着空着手去上课也不太好，就拿了这本《地之卷》。果然，这书是如此的好看，超过了我的预期。一上午就沉浸在武藏的世界中不知不觉的过去了。
今天是周三，下午要开例会。中午把以前翻译的东西修正了一下，打印出来。今天的会不爽死了。终于被训诫了，唉，该来的终于要来，“出来混终归是要还的”。
…………
呵呵，不过晚上就还不错了。难道是“有得必有失，有失必有得？”。一个以前很仰慕的前辈来学校找我，还请我在那个什么合一厅吃了个饭，谈了谈现在的感觉和将来的打算。感觉工作之后比在学校要爽些，在很多方面。
唉，今天就这样了。
期待新的一天有新的进展吧。